北京中科白癜风医院善行天下 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/
　　现在正值夏季，气温逐渐在升高，这个时候养生关键是降暑，很多朋友为了解暑，通常都会喝些凉茶，而凉茶对于消暑降温的确是有很好的作用的。 　　但是，我们要知道，每个人的体质是不一样的，不是所有人都能喝凉茶解暑，有些人喝凉茶会伤身，下面这些朋友就不适合用凉茶降暑，一起来看看。 　　1、阳虚的人：这类人多为常坐办公室的白领，症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀溏、小便清长等现象，这些人再喝凉茶就等于“雪上加霜”，使阳虚症状加重。 　　2、脾胃虚弱的人：服用性质寒凉的凉茶，会伤及脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱。脾胃更伤，正气受损，还会因免疫力降低导致许多其他疾病。 　　3、月经期和产褥期妇女：女性月经期和产后身体极为虚弱，尤其对冷热的刺激极为敏感。 　　如果由于天气热而不加节制地饮凉茶，虽然可以感到胃内一时的凉爽。但这些药物吸收入血液后，寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢，甚至形成瘀血，引起痛经、月经不调、经量减少，严重的还有可能引起大出血、闭经。 　　4、儿童和老年人：儿童是纯阳之体，特别容易上火。 　　喝凉茶并不是预防孩子上火的好办法，因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段，对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻。 　　老年人由于阳气渐弱，器官功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变，以及阳气大损的一系列症状。所以要搞清楚自己的体制对症下药，以免适得其反。 　　1.阴虚体质 　　这类人大多口干舌燥，心烦易急，面部有烘热感，大便干燥，或有盗汗，失眠，舌红少苔，脉象细数。 　　茶 　　可选生地、沙参、玉竹、麦冬、天冬、金石斛、玄参等。此类药有滋阴清热，生津止渴的功效。 　　2.阳虚体质 　　这类人大多精神疲倦，气短懒言，自汗怕冷，三伏天出汗更多，秋冬季节手脚不温，舌淡苔白，脉象无力。 　　茶 　　最好选用黄芪、党参、太子参、白术、枸杞、大枣等。使其在补气助阳的基础上，有补气生津之效。 　　3.阳亢体质 　　这类人大多有头晕目眩，面红目赤，心浮气躁，声音洪亮等特点，多有“三高”(高血压、高血脂、血糖高)症，舌质红赤，脉象偏大。 　　茶 　　可选莲子心、射干、栀子、黄芩、杭菊花、绞股蓝、夏枯草等。使其起到平肝潜阳、清心泻火的作用。大便干结者，可加生大黄或胖大海。 　　4.湿热偏重 　　这类人大多是肥胖体质，常有头身困重，汗出不畅，口中黏腻，舌苔腻偏厚，脉象滑缓或数。 　　茶 　　可选藿香、佩兰、香菜、鲜荷叶、薏苡仁、西瓜皮、芦根等。具有清热除湿、芳香开胃之效。 　　5.神经衰弱 　　这类人多见于年轻人，常见失眠、健忘、头昏脑胀，女性多有面部褐斑，舌体薄瘦，脉象沉细。 　　茶 　　可选酸枣仁、五味子、茯苓、柏子仁、甘草、百合、莲子等。具有宁静安神、健脑除烦的功效。 　　6.更年期者 　　女性更年期多见心烦急躁，汗出身热，头昏脑胀，口干欲饮，舌苔薄白，脉象弦细。 　　茶 　　可选白菊花、枸杞、桑叶、地骨皮、牡丹皮、荷叶、何首乌、五味子等。具有滋阴清热、健脑安神的功效。内容来源于网络《三生有幸》播出重点 　　医院内分泌科主任医师伍学焱教授将为您详细解答被遗忘的生长激素。8月14日晚19:30播出，欢迎锁定澳亚卫视三生有幸。伍学焱医院内分泌科主任医师 　　说到生长激素，大家最多的了解，就是它帮助青少年儿童去成长发育的一个作用，那么，对于成年人来说，生长激素会有作用吗? 　　答案当然是肯定的，生长激素在骨骼还未关闭之前，主要起到的就是生长的作用，到了成年人时期，身体里也会有一定量的生长激素，这些生长激素对于我们的物质代谢，保持肌肉的力量以及情绪都有很重要的影响。 　　成人生长激素缺乏了，会有哪些症状表现呢?说出来啊，大家一定会觉得很熟悉、很普遍也很普通。 　　1.乏力 　　2.虚胖 　　3.腹部脂肪堆积 　　4.记忆力下降 　　5.情绪低落 　　看到上面列举的这些症状，估计很多朋友就觉得，生长激素缺乏对于成年人来说也没什么嘛，就跟患感冒一样是件很平常的事。在这里就有必要跟这些朋友提个醒了，上面列举的，只是成人生长激素缺乏的普通症状，严重的话，也会导致： 　　1.生活质量下降 　　2.心血管疾病发生率上升 　　3.健康生活寿命缩短 　　4.危及生命安全 　　看到上面列举的这些症状，估计很多朋友就觉得，生长激素缺乏对于成年人来说也没什么嘛，就跟患感冒一样是件很平常的事。在这里就有必要跟这些朋友提个醒了，上面列举的，只是成人生长激素缺乏的普通症状，严重的话，也会导致： 　　1.生活质量下降 　　2.心血管疾病发生率上升 　　3.健康生活寿命缩短 　　4.危及生命安全 　　所以说，大家对成人生长激素缺乏症也要有足够的认识，毕竟它对我们身心都有着重要的影响，那么，有哪些原因会导致成人生长激素缺乏症呢? 　　1.儿童时期生长激素缺乏的延续 　　2.垂体瘤与垂体瘤手术创伤的双重破坏 　　3.外伤导致 　　4.自身免疫性的攻击 　　自身免疫性的攻击是什么意思呢，举个例子说明下，我们人体的生长激素是由垂体分泌的，有时候，我们自身的免疫系统会把垂体当作是外来的不好的东西，就会把它当中敌人进行攻击，垂体一旦受到攻击，自然生长激素就分泌少了，当然，这样的情况是很特殊、很少见的。　　由于成人生长激素缺乏的症状不具有特异性，所以要判断成人是否患有生长激素缺乏症需要进行专业的检查。 　　1.了解患者病史状况 　　2.进行生长激素激发实验 　　3.IGF-1兴奋试验 　　4.IGFBP-3兴奋试验　IGF-1是生长因子1号，是生长激素作用于肝脏的产物，它是生长激素发挥作用最重要的衍生物，儿童要是想长高，直接补充IGF-1就可以。IGF-1相对来说，它是反应生长激素分泌高低的一个比较均衡的指标，要是它的检测值很低或者测不到，那么就可以直接判断患上生长激素缺乏症了。 　　生长激素作用这么大，并不代表你注射了，就会对你的身心产生很好的作用。如果说你不缺生长激素，那么补充的话，只有坏处，没有好处。对于缺乏的人来说，也不能补充过度，它有一个标准，就是补充到患者所在年龄层，生理生长激素的平均值就可以了。 　　生长激素的补充对于人群也是有一定的要求的，如果你是以下人群，专家建议，最好不要补充生长激素。 　　1.潜在肿瘤患者 　　2.糖尿病患者 　　3.视网膜病变的女性 　　许多成年人很容易把成人生长激素缺乏症的症状当成其它疾病，这样不仅对疾病没有很好的治疗效果，甚至还有可能引起反作用，所以说，做好了解，才能做好预防。

想知道更多健康养生知识，那就周六周日19:30及次日10:00，锁定澳亚卫视，收看《三生有幸》哦！