大家好，我是李医生，今天讲一味中药，这个中药叫做麦冬，说起它，很多人都知道它是养生佳品，喜欢拿它泡水喝，但是麦冬对于身体具体有哪些帮助呢，大多数人并不知，所以啊今天李医生就带大家了解一下麦冬的作用。

那首先麦冬第一个作用就是益胃生津，可以用于胃阴不足的人，那胃阴不足有哪些症状呢？比如说会出现胃脘隐隐灼痛，感觉饿，但没有食欲，不想吃饭，并且还容易干呕、呃逆等等，那这种就可以参考麦冬。

麦冬的第二个作用，就是能清心除烦，可以用于内热扰心的人群，中医讲心主神志，那当体内阴血不足，热扰心神，这时候就会出现心烦意乱、焦躁不安，另外像这样的人通常还会有心慌、心悸、失眠、潮热盗汗等等，那这种情况就可以用麦冬来清心除烦。

第三个作用就是润肺养阴，中医认为肺主气，司呼吸，当肺阴充足，它能随着呼吸往上走而去滋润喉咙，但是当肺阴不足，无法滋养喉咙，那么人就会出现咽干口燥的情况，另外这样的人还容易出现喉咙痛、嗓子发痒，声音嘶哑，动不动就想咳嗽、咳痰的情况，那这种呢就可以参考麦冬来润肺养阴。

第四个作用就是治便秘，便秘是现在社会很多人都有的问题，但是大多数人都认为便秘是小事，所以都不重视，但其实是便秘的危害非常大，所以如果你有便秘的情况，尤其是到了秋冬季节，更加容易便秘，那这时候就可以就可以参考麦冬，另外的话你也可以搭配生地、玄参，这样通便的效果会更好。

大家学会了吗？不过麦冬虽好，但并非所有人都适合，比如说像体质寒凉的人，脾胃虚寒的人，还有就是对麦冬过敏的人都应该避免食用麦冬。

当然，如有需要，建议大家线下找专业医生指导用药，好啦，那今天的分享到这里就结束啦，我是中医李梦阳，我们下期再见！